こんなお悩みありませんか？
- 目が疲れて辛い
- 頭痛や肩こりがひどい
- パソコン、スマホを使用する時間が長い
- 目が乾燥したり、充血する事が多い
- 視力の低下も最近感じる
- 首も凝る
眼精疲労の原因としてこのような事があります。
- 目の使いすぎ
長時間のパソコン、スマートフォンの使用により目は疲れます。
目を動かす筋肉（上斜筋、上直筋、内直筋、外直筋、下直筋、下斜筋）は、首の付け根の筋肉
（後頭下筋群）と連動しており両方が緊張状態にあります。 - ストレス
過労や体調不良、睡眠不足、精神的ストレスによっても眼精疲労を引き起こします。
身体が疲労状態にあると、さまざまな箇所に症状が現れます。
睡眠不足が続くと、疲労もなかなか改善しません。 - 環境の問題
姿勢不良、メガネ（コンタクト）の度数があっていない。
部屋の乾燥や照明などによって目の疲労が蓄積されやすくなります。
当院でできる眼精疲労を改善方法
- 患者さんの、症状、身体全体を検査することで、原因を見極め治療にかかります。
- 当院では体の歪み改善に整体治療（手技治療）があります。
- 自律神経の調整が必要なケースでは、鍼灸治療、電気治療（アキュースコープ・マイオパルス）での治療を行います。
眼精疲労の対策？
まずは、パソコン・スマートフォンの使用時間を減らしてください。
今の時代なかなか難しい課題ではありますが、寝る前の１時間使用を控えるといったことから始めて
ください。
目を酷使すると、目を動かす筋肉が凝り固まってしまいます。
１日の中で定期定期に、目を動かして目のストレッチをしてください。
ギョロリと右左、上下左右見るようにしてください。
お風呂にゆっくり浸かることも意識してください。
どんなことでも、お気軽にご相談ください。
当院の５つの特徴
オーダメイドの独自プログラム
治療で痛みの改善だけでなく、日常生活における動作なども、改善しながら進めるプログラムを、患者さんのその日の状態に合わせて提供いたします。
プロも愛用する治療機器を完備
NASA開発のアキュースコープを用いた治療を行います。身体や脳の状態を機械で読み取り、適切な電気を流す事で、早期改善に向かいます。プロ野球選手、プロバレーボール選手、オリンピック選手などの治療経験もあります。
完全予約制だから安心
当院は完全予約制を取り入れていますので、待ち時間なくスムーズに施術を受けていただけます。また、院内は清潔に保たれ、密になることもございません。
流れ作業のような治療はしません。
広々したフリースペース
リラックスして治療を受けていただくために個室完備しています。人工芝を敷いた広々空間も確保し、身体から脳までリフレッシュできる唯一の整骨院です。
予防まで取り入れたい思いから、フリースペースを設けています。
患者さんに寄り添う治療
身体だけでなく心のケアも含めて治療と考えています。
身体全体、その日のお身体の状態を診て治療を進めます！！
問診の際は詳しくお話をお聞きしますので、ご了承ください。
治療の流れ
わかりやすく丁寧なカウンセリング
問診票に記入して頂きカウンセリングに進みます。
お身体の評価
姿勢から歩行などの評価を行い、どのような治療を行うかを決めます。
施術
患者様の症状により、一人一人に合った施術を行います。
その日その時の体調でも、治療方針は変更いたします。
セルフケアなどのお話
フリースペースを活かし、セルフケアの提案やご自身で
軽く身体を動かして帰っていただけるようにも可能です。
お会計
現金、クレジット決済各種お取り扱いしております。
しんち鍼灸整骨院
所在地 大阪府茨木市大住町2-10田中第一ビル1F
電話番号 072-664-3624
営業時間 9:00～21:00（最終受付20:00）
定休日 日曜日・祝日・水曜日午後 ※平日不定休あり
アクセス 阪急電鉄茨木市駅から徒歩9分
駐車場 1台のみ
※台数に限りがありますので、車でお越しの方はご予約の際にお申け
ください。
※空きがない場合は、近隣コインパーキングにお願い致します。
診療時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 〜 21:00 | ○ | ○ | △ | ○ | ○ | 9:00 〜 17:00 | × |
どんなことでも、お気軽にご相談ください。